25./26. Nov Berlin: VhsKurs Nacken & Rücken- Verspannungen vorzubeugen
Liebe Kreative und Designer, ich lade euch herzlich zu diesem Kurs in Berlin Weissensee ein (20 Min. vom Alex). „Entspannter durch den Arbeitstag mit Alexandertechnik“ – Es gibt 3 Stunden Gruppe Freitag abend und am Samstag eine Einzelarbeit ( Luxus!). Inhalte: Ausbalancierter Sitzen und Arbeiten am PC, Liegeentspannung, Gelassener Reagieren. Herzlichst Meike Hier ist der Anmeldelink: www.berlin.de/vhs-pankow/index…